很多升级到Windows 11的用户都遇到过这样的困扰：明明在桌面环境下亮度正常，但一启动游戏，屏幕亮度就突然降低，严重影响游戏体验。这并非硬件故障，而是Windows 11的自动亮度调节功能在作祟。这项功能本意是通过感应环境光线来自动调整屏幕亮度，从而达到省电或保护视力的目的，但在游戏场景下，它往往会误判，导致亮度降低。
Win11游戏亮度降低的原因
Windows 11的自动亮度调节功能主要通过以下几种方式实现：
- 板载光线传感器：部分笔记本电脑配备光线传感器，根据环境光线自动调节亮度。
- 内容自适应亮度控制（CABC）：根据屏幕显示的内容动态调整亮度，例如显示较暗的画面时降低亮度。
- 电池优化：在电池供电模式下，系统会自动降低亮度以延长续航时间。
在游戏过程中，屏幕画面频繁切换，内容亮度变化剧烈，这些都可能触发自动亮度调节机制，导致亮度突然降低。尤其是CABC功能，它会误认为游戏画面整体偏暗，从而降低亮度。
关闭Win11自动亮度调节的方法
想要解决Win11一开游戏亮度降低的问题，最直接有效的方法就是关闭自动亮度调节功能。以下是几种常用的关闭方法：
方法一：通过设置应用关闭
这是最常用的方法，操作简单：
- 打开“设置”应用 (Win + I 快捷键)。
- 点击“系统”，然后选择“显示”。
- 在“亮度和颜色”部分，找到“自动更改亮度以适应照明条件”选项，将其关闭。
如果你的电脑是笔记本，并且有“在电池节电模式下降低屏幕亮度”选项，也建议将其关闭，以保证在电池供电模式下亮度稳定。
方法二：通过控制面板关闭
控制面板仍然保留了一些高级设置选项，可以更精细地控制亮度调节：
- 在开始菜单搜索框中输入“控制面板”，打开控制面板。
- 选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。
- 找到你当前使用的电源计划，点击“更改计划设置”。
- 点击“更改高级电源设置”。
- 在弹出的窗口中，找到“显示”选项，展开后可以看到“启用自适应亮度”选项，将其设置为“关闭”。
方法三：关闭内容自适应亮度控制（CABC）
某些品牌的笔记本电脑，例如Intel核显的电脑，可能需要单独关闭CABC功能。具体步骤如下：
- 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”或“图形属性”。
- 在图形属性设置界面中，找到“电源”或“节能”选项。
- 关闭“显示节能技术”或类似的选项，这通常就是CABC功能的开关。
需要注意的是，不同品牌和型号的电脑，CABC功能的名称和位置可能有所不同，请根据实际情况查找。
通过以上方法，你应该能够成功关闭Win11的自动亮度调节功能，解决游戏亮度降低的问题。如果问题仍然存在，建议检查显卡驱动是否为最新版本，并排除硬件故障的可能性。
