长时间面对电脑屏幕，眼睛容易疲劳干涩。Win10系统自带护眼模式，通过调整屏幕颜色，可以有效缓解眼部疲劳，保护视力。本文将以电脑维修工程师的角度，详细讲解Win10电脑护眼色的设置方法，让您轻松拥有舒适的用眼体验。
Win10护眼色设置教程：告别眼部疲劳
Win10系统提供了多种方式来调整屏幕颜色，以达到护眼的目的。下面介绍两种常用的方法：
方法一：使用Windows夜间模式
夜间模式可以降低屏幕蓝光，使屏幕颜色偏暖，减少对眼睛的刺激。操作步骤如下：
- 点击屏幕右下角的“通知中心”图标。
- 在弹出的面板中，找到“夜间模式”按钮，点击开启即可。
- 如果需要自定义夜间模式的强度和时间，可以点击“夜间模式”按钮下方的“夜间模式设置”。
- 在设置界面，可以调节“颜色温度”滑块，数值越高，屏幕颜色越暖。
- 还可以设置“计划夜间模式”的时间，让电脑在指定时间自动开启和关闭夜间模式。
方法二：使用Windows颜色滤镜
颜色滤镜可以调整屏幕的整体颜色，更适合色弱或色盲人士使用，也适用于护眼。操作步骤如下：
- 按下Win + I 键，打开Windows设置。
- 点击“轻松使用”。
- 在左侧菜单栏中，选择“颜色滤镜”。
- 打开“启用颜色滤镜”开关。
- 在“选择滤镜”下拉菜单中，选择适合自己的滤镜。常用的护眼滤镜是“反转”和“灰度”。
- “反转”滤镜会将屏幕颜色反转，使白色变为黑色，黑色变为白色，可以有效降低屏幕亮度。
- “灰度”滤镜会将屏幕颜色变为黑白，减少色彩对眼睛的刺激。
- 可以调节“颜色强度”滑块，调整滤镜的强度。
高级技巧：自定义注册表调整护眼色
如果您对默认的护眼模式不满意，还可以通过修改注册表来更精细地调整屏幕颜色。但请注意，修改注册表有风险，操作不当可能导致系统问题。请务必备份注册表后再进行操作。
- 按下Win + R 键，打开“运行”对话框。
- 输入“regedit”，点击“确定”打开注册表编辑器。
- 导航到以下路径：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors
- 在右侧窗口中，找到“Window”键值，双击打开。
- “Window”键值包含三个数字，分别代表红、绿、蓝三种颜色的值。默认值为“255 255 255”，代表白色。
- 可以根据自己的喜好，修改这三个数值，例如，设置为“199 237 204”，可以得到一种淡绿色，比较适合护眼。
- 修改完成后，重启电脑或注销用户，使设置生效。
以上就是Win10电脑护眼色的设置教程。通过调整屏幕颜色，可以有效缓解眼部疲劳，保护视力。建议大家根据自己的用眼习惯和喜好，选择合适的护眼模式，并注意劳逸结合，让眼睛得到充分的休息。希望本文能帮助您解决Win10电脑护眼色怎么设置的问题。
