当你面对损坏的 Windows 7 系统时，不要惊慌。作为一名经验丰富的电脑维修工程师，我将指导你完成一系列常见的修复技巧，帮助你让系统重新运行起来。
启动修复
首先尝试启动修复。这是一种内置的诊断和修复工具，可能能够解决导致系统崩溃的任何问题。要运行启动修复，请插入 Windows 7 安装盘或 USB 驱动器并重新启动计算机。在计算机启动时按所需的键进入 BIOS 设置。找到启动顺序选项并将其设置为从光盘或 USB 驱动器启动。系统将加载安装文件。在“Windows 安装向导”窗口中，单击“修复计算机”。选择安装 Windows 7 的系统驱动器，然后单击“启动修复”。
使用系统还原
如果启动修复无法解决问题，请尝试系统还原。这是一种将系统返回到以前状态的方法，前提是事先已创建还原点。要使用系统还原，请单击启动菜单上的“所有程序”>“附件”>“系统工具”>“系统还原”。选择一个还原点并单击“下一步”以还原系统。
在安全模式下修复
在安全模式下，只会加载最基本的文件和驱动程序。这可以帮助你排除软件冲突或驱动程序问题。要进入安全模式，请在计算机启动时多次按 F8 键。在“高级启动选项”菜单中，使用箭头键选择“安全模式”并按 Enter。登录到安全模式后，你可以尝试以下操作：
- 卸载最近安装的程序或驱动程序。
- 运行防病毒程序以查找恶意软件。
- 检查磁盘错误。
检查磁盘错误
损坏的硬盘驱动器可能会导致系统崩溃。要检查磁盘错误，请在“我的电脑”中右键单击系统驱动器，然后选择“属性”>“工具”>“检查现在”。选中“自动修复文件系统错误”和“扫描并尝试恢复坏扇区”选项，然后单击“开始”。
重新安装 Windows
如果以上方法都无法解决问题，你可能需要重新安装 Windows。这将擦除硬盘驱动器上的所有数据，因此请确保已备份重要文件。要重新安装 Windows，请插入 Windows 7 安装盘或 USB 驱动器并重新启动计算机。按照安装向导中的步骤操作即可完成重新安装过程。
